Síndrome del impostor, señales para identificarlo y sanarlo
¿Te has sentido alguna vez que no eres lo suficientemente buena?
Es posible que estés pasando por síndrome del impostor y aquí te dejo 5 señales para identificarlo y curarte ¡de una vez por todas!
Sientes que eres incompetente o dudas de tus capacidades
La cura: Practica, actúa, hazlo tantas veces que te vuelvas una experta
Te comparas constantemente con otros
La cura: Deja de compararte porque tu proceso es único así como el de los demás, nadie sabe de verdad las sombras del otro
Sientes que no eres experta y no tienes nada que aportar
La cura: ¡Tú ya eres una experta para otras que apenas inician! Siempre habrá algo en lo que tengas experiencia y puedas enseñar
Tienes una baja autoestima
La cura: Mira todos los testimonios y comentarios positivos que te hacen conocidos, seguidores y clientes. Léelos siempre que estés de bajón
Sientes que no sabes qué hacer
La cura: Busca un mentor o figura de éxito que te inspire, te guíe y te dé estrategias para lograr con éxito lo que te propongas